INSTRUCTOR インストラクター紹介

ピラティスを始めてから、女性らしい身体つきに引き締まっていくことに感動し、勉強をスタートしてインストラクターになりました。前職でヘアメイクの仕事をしていた私は、お客様が美しくなるサポートをするのが凄く大好きです。お客様のお悩みやコンプレックスに親身に寄り添って一つずつ解消していけるように精進していきます。
”いくつになっても美しい身体”でいられるようサポートさせていただきます！

身体がとても硬くてストレートネック悩んでいましたが、ピラティスを始めてまず姿勢が変わり、少しずつ身体が変わってきたことを実感し、ピラティスの魅力にハマり勉強を始めました。
美容が大好きなので、ピラティスを通して女性らしいしなやかな身体作りのサポートができれば嬉しいです。
初めての方でも楽しんでいただけるよう、笑顔を大切に寄り添いながらサポートさせていただきます。

皆様との出会いを大切に、1人1人に寄り添ったレッスンが出来るよう頑張ります。
ピラティスを通して、心地の良い、楽しい毎日を過ごせるようになってもらえたら嬉しいです！

資格：生涯スポーツトレーナー

私がピラティスを知ったきっかけは、よく聞くインフルエンサー、モデルの方のルーティンをYouTubeでみたのがきっかけです。
元々スポーツトレーナーとして身体を動かしたり、筋肉や栄養については人並み以上に関わっていましたが、痩せて、筋肉をつけても見え方が何となく理想じゃないと感じていました。
そんな時、綺麗なモデルさんやインフルエンサーの方はピラティスをしている人が多いことを知りました。
あまりにも流行っているし、やってみようと思い始めると、何をしても治らなかった肩こりがすぐに改善し始めたのです。そして今では、理想の身体の形に近づいてきました。
ピラティスは、肩こりや冷え性の改善、姿勢の改善、女性らしいしなやかな身体を作るのに適しています。日頃運動不足の方も、安心してできる動作がとても多いです。美容目的で通われてる方もたくさんいますよ！
みなさんも一緒に、美しく見える身体、そして内部から健康を目指しませんか？

私がマシンピラティスを体験したのは出産後でした。その前まではパーソナルトレーナーとして活動もしており、自分自身も鍛えておりましたが、妊娠出産後の自分の筋肉の低下にビックリしました。
マシンピラティスはリハビリを元に作られたエクササイズ方法ですので、私のように久しぶりに運動を始めようと思ってる方や運動が苦手と感じている方にピッタリです。
健康的で女性らしい身体をぜひ手に入れていきませんか。ぜひ、楽しくそのサポートをさせていただきたいです。宜しくお願いいたします。