スターピラティス

月5,500円からの札幌大通
ピラティススタジオ 2スタジオ完備／
リフォーマー15台

10月10日(木)
グランドオープン
グランドホテル
別館5F
チカホ直結

インストラクターの
有人レッスン
初心者専用
プログラムが
メイン
通いやすい
料金プラン

※Web予約限定550円体験は予告なく変更・終了する場合がございます。予めご了承ください。
※ホームページより事前予約制となります。
※体験料のお支払いはご予約時クレジットカード決済のみとなります。
※体験はお一人様1回となります。
※お電話（011-590-4192）でのご予約は550円体験の対象外となります。

体験クラスは初心者の方・はじめての方向けのクラス内容です。経験者の方は通常クラスへの体験をおすすめします。
※まずはお電話（011-590-4192）でお問い合わせください。

以前の自分と比べて、
こんなお悩みはありませんか？

ウエストのくびれがなくなってきた
お腹まわりの脂肪が気になる
おしりと太ももの境目がぼやけてきた
産後の体型を引き締めたい
身体や骨格の歪みを解消したい
筋肉をつけたいけどムキムキにはなりたくない
階段を上るだけでなんだか息切れする

マシンピラティスで、
いつまでも美しく
在りつづける

マシンピラティスとは、「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用したピラティスです。気になる部分にピンポイントに負荷をかけることができるので、集中的にお悩み部分にアプローチをかけることができます。

85%が初心者

初心者におすすめ
スターピラティス札幌大通スタジオ

初心者におすすめの理由

初心者の方でも、
専用マシンのサポートが
あるので安心！

マシンピラティスと聞くと、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、専用マシンが身体の動きをサポートしてくれて無理なく身体を動かせるので、むしろ初心者にぴったりなボディメイクです。
効果的なポーズや難易度の高い動作をとる際に、専用マシンがリードしてくれることで、運動に慣れていない方でもボディラインの変化を実感できます。

インナーマッスルと
体幹を鍛えることで、
代謝アップ！

マシンピラティスでは、インナーマッスルという身体を支える深層部の筋肉をボディメイクできます。
インナーマッスルと体幹を鍛えると、身体のバランスが整って姿勢の改善につながります。
また、全身の筋肉量が増えることで代謝がよくなり、痩せやすい体質を目指すことも夢ではありません。

芸能人やモデルの
あいだでも注目！

近年、モデルや女優、アスリートといった多くの有名人が、エクササイズやボディメイクとして、マシンピラティスを積極的に取り入れています。
美容や健康、パフォーマンスアップなど、さまざまな効果が期待できるからです。
メディアで話題になっていたり、SNSで紹介されていたりして、気になっている方も多いかもしれません。
マシンピラティスを始めて、憧れの芸能人のようなスタイルや、美しいボディラインを手に入れましょう。

85%が初心者

初心者に選ばれる
スターピラティス札幌大通スタジオ

初心者に選ばれる理由

すべてのレッスンが
インストラクターのレッスン！

初級クラスは
インストラクター２名体制

スターピラティスのレッスンはすべてインストラクターによる丁寧な「有人レッスン」です。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
さらに初級クラスは、インストラクター2名でサポートいたしますので、安心して楽しみながらレッスンができます。

飽きずに楽しめる
初心者にも優しいプログラム

豊富なプログラムで
目的やパーツ別にアプローチ

スターピラティスの人気プログラムのひとつ「はじめてピラティス」には、6種類のプログラムがあり、豊富なバリエーションに飽きることなく楽しみながらレッスンができるのも特徴です。
ウォーミングアップから始まり、お腹・お尻・腕・背中といった各パーツのボディメイクを経て、仕上げのストレッチまでの30分間、各パーツに満遍なく効果的にボディメイクができます。

マシンピラティスの
なかではお得な料金設定

マシンピラティスのグループレッスン料金の相場は、月額15,000～20,000円程度です。
それに対して、スターピラティスの月額料金は、5,500円（税込）からとリーズナブル！
月2回からのチケット制なので、自分のコンディションにフィットしたプログラムをお好きなタイミングで受講することができます。

ハリウッドや韓国で話題沸騰中の
ピラティス専用マシン
「リフォーマー」を採用

欧米では、「ピラティス=マシンピラティス」という考えが浸透しているほど、リフォーマーを使用したレッスンが一般的です。
リフォーマーは、その名のとおり、身体をリフォーム（改良）するためのピラティス専用マシンで、バネを調整することで負荷を自由自在に調整できます。
インナーマッスルの強化から、ウエストやヒップ、二の腕などのパーツ別ケア、全身のコンディショニングまで、あらゆる目的に応じてボディメイク可能です。
スターピラティス札幌大通スタジオでは、スターピラティス専用のリフォーマーを設置しています。
リフォーマーの高さを従来の物より20センチアップすることで安全にかつ、立ったり座ったりするのが楽になるように配慮された最新のリフォーマーを完備しています。

初心者の方でも
始めやすい月2回プラン

「ピラティス初心者なのに、いきなりマシンなんて大丈夫かな」「運動するのは久しぶりで、ちゃんとできるか不安……」といったふうに思われるかもしれません。
実際には、スターピラティスに入会される85%のお客様がマシンピラティス未経験者です。
多くは入会してから在籍条件が6ヶ月から1年がスタンダードの中、スターピラティスでは3ヶ月なのも始めやすいポイントです。「3ヶ月ならお試しでちょっとだけがんばれるかな」と始める方が多いのも特徴です。
また、『月2回プラン』があるのも初めての方には嬉しいポイントです。「月2回なら続けられそう」と人気のある料金プランです。

PROGRAM