スターピラティス

月4,400円からの 小倉駅前
ピラティススタジオ

  • 小倉駅直結
  • インストラクターの
    有人レッスン
  • 通いやすい
    料金プラン
  • ※ホームページより事前予約制となります。
  • ※体験はお一人様1回となります。

以前の自分と比べて、
こんなお悩みはありませんか?

  • ウエストのくびれがなくなってきた
  • お腹まわりの脂肪が気になる
  • おしりと太ももの境目がぼやけてきた
  • 産後の体型を引き締めたい
  • 身体や骨格の歪みを解消したい
  • 筋肉をつけたいけどムキムキにはなりたくない
  • 階段を上るだけでなんだか息切れする
マシンピラティス

マシンピラティスで、
いつまでも美しく
在りつづける

マシンピラティスとは、「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用したピラティスです。気になる部分にピンポイントに負荷をかけることができるので、集中的にお悩み部分にアプローチをかけることができます。

初心者の方でも、専用マシンのサポートがあるので安心!

初心者の方でも、
専用マシンのサポートが
あるので安心!

マシンピラティスと聞くと、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、専用マシンが身体の動きをサポートしてくれて無理なく身体を動かせるので、むしろ初心者にぴったりなボディメイクです。
効果的なポーズや難易度の高い動作をとる際に、専用マシンがリードしてくれることで、運動に慣れていない方でもボディラインの変化を実感できます。

インナーマッスルと体幹を鍛えることで、代謝アップ!

インナーマッスルと
体幹を鍛えることで、
代謝アップ!

マシンピラティスでは、インナーマッスルという身体を支える深層部の筋肉をボディメイクできます。
インナーマッスルと体幹を鍛えると、身体のバランスが整って姿勢の改善につながります。
また、全身の筋肉量が増えることで代謝がよくなり、痩せやすい体質を目指すことも夢ではありません。

芸能人やモデルのあいだでも注目!

芸能人やモデルの
あいだでも注目!

近年、モデルや女優、アスリートといった多くの有名人が、エクササイズやボディメイクとして、マシンピラティスを積極的に取り入れています。
美容や健康、パフォーマンスアップなど、さまざまな効果が期待できるからです。
メディアで話題になっていたり、SNSで紹介されていたりして、気になっている方も多いかもしれません。
マシンピラティスを始めて、憧れの芸能人のようなスタイルや、美しいボディラインを手に入れましょう。

star pilates スターピラティス

スターピラティス小倉駅前スタジオで
美ボディをゲットできる秘訣

すべてのレッスンがインストラクターのレッスン!

すべてのレッスンが
インストラクターのレッスン!

初級クラスは
インストラクター2名体制

スターピラティスのレッスンはすべてインストラクターによる丁寧な「有人レッスン」です。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
さらに初級クラスは、インストラクター2名でサポートいたしますので、安心して楽しみながらレッスンができます。

飽きずに楽しめる初心者にも優しいプログラム

飽きずに楽しめる
初心者にも優しいプログラム

豊富なプログラムで
目的やパーツ別にアプローチ

スターピラティスの人気プログラムのひとつ「はじめてピラティス」には、6種類のプログラムがあり、豊富なバリエーションに飽きることなく楽しみながらレッスンができるのも特徴です。
ウォーミングアップから始まり、お腹・お尻・腕・背中といった各パーツのボディメイクを経て、仕上げのストレッチまでの40分間、各パーツに満遍なく効果的にボディメイクができます。

マシンピラティスのなかではお得な料金設定

マシンピラティスの
なかではお得な料金設定

マシンピラティスのグループレッスン料金の相場は、月額15,000~20,000円程度です。
それに対して、スターピラティスの月額料金は、4,400円(税込)からとリーズナブル!
ジムのご利用やホットヨガのレッスンもできるプランもご用意していますので、充実した施設を利用することで、さらなる相乗効果も期待できます。
さらに、すべてのレッスンが丁寧な有人レッスンなので、常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、初心者の方はもちろん、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。

コラーゲンライトで女性に嬉しい効果も期待

コラーゲンライトで
女性に嬉しい効果も期待

コラーゲンライトの空間でマシンピラティスレッスン!
「マシンピラティス× コラーゲンライト」は、大注目のビューティエクササイズです。

※コラーゲンライトスタジオは10台限定
※株式会社ベストワン社製

ピラティス専用マシン「リフォーマー」を採用

ハリウッドや韓国で話題沸騰中の
ピラティス専用マシン
「リフォーマー」を採用

欧米では、「ピラティス=マシンピラティス」という考えが浸透しているほど、リフォーマーを使用したレッスンが一般的です。
リフォーマーは、その名のとおり、身体をリフォーム(改良)するためのピラティス専用マシンで、バネを調整することで負荷を自由自在に調整できます。
インナーマッスルの強化から、ウエストやヒップ、二の腕などのパーツ別ケア、全身のコンディショニングまで、あらゆる目的に応じてボディメイク可能です。
スターピラティス小倉駅前スタジオでは、地域最大級となる35台(リバーウォーク北九州スタジオ含む)のリフォーマーを設置しており、グループレッスンを受講いただくことができます。

初心者の方だからこそ始めやすい

初心者の方だからこそ
始めやすい

「ピラティス初心者なのに、いきなりマシンなんて大丈夫かな」「運動するのは久しぶりで、ちゃんとできるか不安……」といったふうに思われるかもしれません。
実際には、スターピラティスに入会される85%のお客様がマシンピラティス未経験者です。
マシンピラティスなら、リフォーマーが身体の動きをサポートしてくれるので、無駄な力をかけることなく、より正しい姿勢とフォームでピラティスに集中できます。
マシンピラティス入門から初級、中級~上級まで、レベルごとにレッスンをご用意しておりますので、すべての方が無理なくご自身に合ったペースで参加いただけます。

ジムが使い放題

ジムが使い放題

スターピラティスの会員様は、ジムも毎日・追加料金なしでご利用いただけます。
有酸素マシン・筋力ボディメイクマシンを豊富に取り揃えておりますので、「ダイエットに」「クビレづくりに」「腹筋を割りたい」など、様々な目的に合わせてボディメイクをすることができます。
マシントレーニング×マシンピラティスで美しいボディラインを手に入れてみませんか?

PROGRAM

スターピラティス小倉駅前スタジオの
プログラム紹介

はじめてピラティス

入門クラス

はじめてピラティス

初めての方におすすめ!リフォーマーピラティスに慣れるための入門プログラムです。シンプルで分かりやすい基礎動作を中心に、各部位ごとのボディーワークを行っていきます。リフォーマーに慣れることを目的とし、ピラティスライフを楽しむプログラムです。

ここからピラティス

基礎クラス

ここからピラティス

リフォーマーピラティスに少し慣れてきた方向けの基礎プログラムです。身体の各部位をさらに深くリフォームすることで、ピラティスの効果を実感し始めるプログラムです。

スタジオプログラムはこちら
  • ※ホームページより事前予約制となります。
  • ※体験はお一人様1回となります。
PLAN

料金プラン

料金プラン

小倉駅前・
リバーウォーク北九州
2スタジオ利用可能

最初の2ヶ月限定!レディーススタート会員

月6回マシンピラティス受講可能+
ホットヨガ・ジム使い放題

4,980円/月(税込)

※利用を開始される週によってピラティスの受講可能数が異なります。

3ヶ月目以降の基本プランピラティス会員

月6回マシンピラティス受講可能+
ジム使い放題

9,900円/月(税込)

3ヶ月目以降の基本プランピラティス・
ホットヨガ会員

月6回マシンピラティス受講可能+
ホットヨガ・ジム・使い放題

13,200円/月(税込)

リバーウォーク
北九州スタジオのみ
利用可能

月2回プラン

月2回マシンピラティス受講可能

4,400円/月(税込)

オプション

追加レッスンチケット

2,200円/回(税込)

その他
  • ※レディーススタート会員は、最初の2ヶ月限定の会員種別です。
  • ※利用を開始される週によってピラティスの受講可能数が異なります。
  • ※レディーススタート会員は1年以内にご在籍いただいていた方は対象外となります。
  • ※登録料3,300円(税込)が発生いたします。
FLOW

体験レッスンの流れ

スターピラティス小倉駅前スタジオ・リバーウォーク北九州スタジオでは、実際のレッスンを体験いただけます。
まずは、体験レッスンをご予約いただき、リフォーマーの動きやプログラムの内容をご確認ください!

1体験レッスンのお申し込み

マシンピラティスのレッスンスケジュールから、ご希望の日時とプログラムをお選びください。
レッスンは完全予約制となりますので、事前予約が必要です。
この時点で、ご予約完了となります。

2ご予約当日にご来館

レッスン開始時間の10分前にご来館いただき、フロントにて受付を完了してください。

持ちもの

  • 動きやすいウェア(上履きシューズは不要)
  • 水やスポーツドリンクなどの飲みもの
  • 汗拭き用のタオル

注意事項

  • ※レッスン中、腕時計や大きな指輪などのアクセサリーは、安全のため外していただくようお願いいたします。
  • ※レッスンをキャンセルされる場合は、マイページより申請してください。

3レッスン開始

レッスンは、45分間で実施します。
基本的には、ゆったりと身体を動かし、じんわりと汗をかくエクササイズです。
経験豊富なインストラクターが、丁寧にサポートいたしますので、初めての方もご安心ください。

4レッスン終了

レッスン終了後、5分程度の簡単なアンケートにお答えいただきます。
マシンピラティスやプログラム内容についてご質問があれば、お気軽にスタッフにお尋ねください。
体験当日のご入会も可能です。

入会に必要なもの

  • クレジットカード
  • 本人確認書類(運転免許証、パスポートなど)
FAQ

よくあるご質問

体験前・入会前

身体が硬かったり運動が苦手だったりしても、レッスンを受けられますか?

ピラティス専用マシン「リフォーマー」が、身体の動きをサポートしてくれるので、身体が硬い方でもご安心ください。レッスンもレベルごとに分かれているため、ご自身に合わせたペースで無理なくご参加いただけます。

レッスンを受ける際に、靴下を履いてもいいですか?

原則、裸足での受講をお願いしております。
靴下を履いている状態でマシンに足をかけると、ケガをしてしまう可能性があるためです。
ただし、滑り止めがついている靴下であれば、着用いただけます。

入会後

スタジオには、何分前から入館できますか?

30分前からご来館可能です。
レッスンが始まる5分前には、ご来館いただきますようお願いいたします。

レッスンの予約は、取りやすいですか?

平日の予約は比較的取りやすく、土日の予約は埋まりやすい傾向があります。
レッスン当日を含む2週間前に予約の受付が開始されますので、土日のレッスンを希望される場合は、そのタイミングでお早めにご予約ください。

レディーススタート会員で退会した場合、違約金はかかりますか?

2ヶ月間のレディーススタート会員の期間に退会された場合でも、違約金は一切かかりませんのでご安心ください。
3ヶ月目以降、ピラティス会員になられたあとでも違約金は発生しません。

ピラティスについて

ピラティスは月に何回やると効果がでますか?

週に1~2回のピラティスを3ヶ月程度継続すると効果が実感できると思います。レッスンの間隔を空けすぎるとエクササイズの効果を実感しにくくなり、間隔を詰めすぎると身体の回復が間に合いません。

ピラティスとヨガに向いている人の違いを教えてください。

ピラティスはインナーマッスルや体幹を鍛えて筋肉のバランスや姿勢を整えたい方におすすめで、ヨガはボディメイクとともにエイジングケアを行いたい方におすすめです。
どちらも受講したい方向けに、「ピラティス・ホットヨガ会員」をご用意しております。

VOICE

お客様の声

体重が3か月でマイナス3㎏!
「やせた?」と言われてうれしかった!
村上博香 様
おうちではできない事なので、
とにかく楽しい!
石川華愛 様
好きなモデルがやっていたピラティスが
私のボディメイクの習慣に!
稲数若葉 様
これだったらやってみたいなと思って始めました。
初めての人も理解しやすい!
平野祐子 様

※スタジオにより施設内容が異なります。

RESERVATION

ご予約

ACCESSアクセス

スターピラティス
小倉駅前スタジオ

小倉駅直結!

〒802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 10F
(SDフィットネス365 小倉駅前店 内)
電話番号
093-513-7800
営業時間
平日(月~金) 10:00~22:00
土・日・祝日 10:00~19:00
定休日
年中無休
※臨時休館する場合がございます。

スターピラティス
リバーウォーク北九州スタジオ

駅近!絶好のロケーション!

〒803-0812
福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1
リバーウォーク北九州内 2F

※お車でお越しの方は所定の駐車料金がかかります。予めご了承ください。

※SDフィットネス365小倉駅前店の会員様が体験にお車でお越しの際、駐車料金2時間100円頂戴いたします。

電話番号
090-9684-7109
営業時間
(月~金) 10:00~16:30
18:00~21:30
(土・日・祝) 10:00~18:30

STUDIOスタジオ一覧