新たな一歩を踏み出すあなたの道しるべとなりたい。
その想いを星に託し、結びつきと調和を象徴する日本の伝統、水引をモチーフにしデザインしました。
星と星が重なり合う姿には、人と人が繋がり、心が響き合いながら新しい未来を紡いでいく様子が表現されています。
女性が自分らしく輝き、豊かな未来にむけた日々の歩みを照らす道しるべでありたい。という願いが込められています。
スターピラティスは、流行の最先端をいち早くちょうどいい価格と品質でお届けするというコンセプトであなたに新しい趣味の1歩を踏み出すきっかけ、充実した日常を過ごすためのライフワークの一つになりたいという思いがあります。
お出かけの時にお気に入りの服やアクセサリーを選ぶように、その日の気分や体調にぴったり寄り添う、そんな自由さがここにはあります。
ちょっとミーハーでいいんです。むしろ、それが楽しい!今を楽しむあなたが、一番素敵なのですから。
スターピラティスは、ただ流行を追うだけではなく、新しいトレンドを一緒に生み出す場所でもあります。
ここで過ごす時間が、あなたの日常をもっと彩り、未来のあなたをもっと輝かせるきっかけに。
その一歩を、今、踏み出してみませんか?
STAR Pilatesは、初心者向けのマシンピラティススタジオです。
新しいことを始めるときの不安にしっかりと寄り添い、すべてのレッスンが簡単で楽しく実感できるをコンセプトにしています
メインである『ここからピラティス」というプログラムは
こころとからだの調和とここから新しい1歩を踏み出す「新しい扉をあける」という思いを込めたスターピラティスを代表するプログラムです。
スターピラティスの1番のポイントはどのインストラクターが担当しても内容にぶれが生じない「プレコリオ」プログラムを採用。
種目・回数・強度が統一された設計により、全てのお客様に安定した高品質のレッスンをお届けします。
また、飽きずに続けられるよう、バリエーション豊富で理想のボディメイクをサポートします。
レッスンによっては、インストラクターとチューター(アシスタント)の2名体制で、丁寧に寄り添いながらサポートします。
STAR Pilatesのすべてのプログラムは、あなたの身体の個性を大切にしながら、
最も美しい“立ち姿勢”を目指すためのエッセンスを詰め込んだプログラムです。
ぜひ、一度その魅力を体験してみてください。
マシンピラティスとは、「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用したピラティスです。気になる部分にピンポイントに負荷をかけることができるので、集中的にお悩み部分にアプローチをかけることができます。
マシンピラティスと聞くと、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、専用マシンが身体の動きをサポートしてくれて無理なく身体を動かせるので、むしろ初心者にぴったりなボディメイクです。
効果的なポーズや難易度の高い動作をとる際に、専用マシンがリードしてくれることで、運動に慣れていない方でもボディラインの変化を実感できます。
マシンピラティスでは、インナーマッスルという身体を支える深層部の筋肉をボディメイクできます。
インナーマッスルと体幹を鍛えると、身体のバランスが整って姿勢の改善につながります。
また、全身の筋肉量が増えることで代謝がよくなり、痩せやすい体質を目指すことも夢ではありません。
近年、モデルや女優、アスリートといった多くの有名人が、エクササイズやボディメイクとして、マシンピラティスを積極的に取り入れています。
美容や健康、パフォーマンスアップなど、さまざまな効果が期待できるからです。
メディアで話題になっていたり、SNSで紹介されていたりして、気になっている方も多いかもしれません。
マシンピラティスを始めて、憧れの芸能人のようなスタイルや、美しいボディラインを手に入れましょう。
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