- 2025.03.05
- スタジオ名称変更のお知らせ
- 2025.02.28
- 価格改定のお知らせ
2スタジオ完備/
リフォーマー15台
マシンピラティスとは、「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用したピラティスです。気になる部分にピンポイントに負荷をかけることができるので、集中的にお悩み部分にアプローチをかけることができます。
マシンピラティスと聞くと、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、専用マシンが身体の動きをサポートしてくれて無理なく身体を動かせるので、むしろ初心者にぴったりなボディメイクです。
効果的なポーズや難易度の高い動作をとる際に、専用マシンがリードしてくれることで、運動に慣れていない方でもボディラインの変化を実感できます。
マシンピラティスでは、インナーマッスルという身体を支える深層部の筋肉をボディメイクできます。
インナーマッスルと体幹を鍛えると、身体のバランスが整って姿勢の改善につながります。
また、全身の筋肉量が増えることで代謝がよくなり、痩せやすい体質を目指すことも夢ではありません。
近年、モデルや女優、アスリートといった多くの有名人が、エクササイズやボディメイクとして、マシンピラティスを積極的に取り入れています。
美容や健康、パフォーマンスアップなど、さまざまな効果が期待できるからです。
メディアで話題になっていたり、SNSで紹介されていたりして、気になっている方も多いかもしれません。
マシンピラティスを始めて、憧れの芸能人のようなスタイルや、美しいボディラインを手に入れましょう。
スターピラティスのレッスンはすべてインストラクターによる丁寧な「有人レッスン」です。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
さらに初級クラスは、インストラクター2名でサポートいたしますので、安心して楽しみながらレッスンができます。
スターピラティスでは、初心者の方が「ついていけるかな?」という不安を解消できるよう、レッスン内容をシンプルでわかりやすく設計しています。
特に人気の「はじめてピラティス」は、初心者の方が無理なく「はじめての一歩」を踏み出せるよう、難易度を細かく調整しながらステップアップできる構成が特徴です。
レッスンは30分間で、ウォーミングアップから始まり、お腹・お尻・腕・背中などのボディメイクを経て、最後にストレッチで体を整える流れ。段階的に進むプログラムなので、初めての方でも迷うことなく安心して取り組めます。
また、グループレッスンが初めての方でも「レッスンの流れに自然に乗って進められる」と好評をいただいています。
マシンピラティスのグループレッスンは、一般的に月額15,000〜20,000円が相場と言われています。しかし、スターピラティス札幌駅前スタジオなら月額5,500円(税込)からと、お得な料金で本格的なマシンピラティスを体験できます。
また、月2回からのチケット制を採用しており、ライフスタイルやコンディションに合わせて無理なく通えるのも魅力のひとつ。さらに、契約期間の決まりがなく通えるため、「続けられるか不安」という初心者の方も安心して始められます。
「マシンピラティスを始めたいけど、料金や通い方がネック…」という方は、ぜひスターピラティス札幌駅前スタジオの自分のペースで通えるプランをチェックしてみてください!
ハリウッドや韓国で注目を集めているピラティス専用マシン「リフォーマー」。欧米では、ピラティス=マシンピラティスというほど、リフォーマーを使ったレッスンがスタンダードです。スターピラティス札幌駅前スタジオでも、この最新リフォーマーを完備し、あなたの美しい姿勢作りをサポートします。
リフォーマーは、体をリフォーム(改良)するために設計されたマシンで、バネを調整することで自由自在に負荷を変更できます。猫背や姿勢の悩みを解消し、インナーマッスルを鍛えながら、あなたの体を美しく整えます。ウエストやヒップ、二の腕のケアにも最適。理想の体型へと導いてくれます。
さらに、スターピラティス札幌駅前スタジオでは、従来のリフォーマーより高さを20センチアップした最新モデルを完備。立ったり座ったりが楽になり、心地よいトレーニングが可能です。
美しい姿勢と健康的な体を手に入れ、毎日をもっと自信に満ちたものに。今すぐスターピラティスで、新しい自分を発見しませんか?
「ピラティス初心者なのに、いきなりマシンを使うのは不安…」「運動は久しぶりだから、ちゃんとできるか心配…」そんな不安を感じる方も多いかもしれません。でも、スターピラティスなら安心してピラティスデビューできます!
実際、スターピラティスに入会されるお客様の85%がマシンピラティス未経験者。初心者でも安心して取り組めるように、個別サポートをしっかり行いますので、初めての方でも心配いりません。
さらに、スターピラティスの「月2回プラン」は、忙しい方や運動初心者の方にも嬉しい選択肢です。「月2回なら続けられそう」と多くの方に人気で、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるのがポイントです。
多くのピラティススタジオでは、入会後6ヶ月から1年の在籍がスタンダードとなっている中、スターピラティスは3ヶ月なので、気軽にマシンピラティスデビューができます。
自分のペースで無理なく続けられるので、初心者の方でも始めやすいプラン設計が特徴です。
まずは月2回から、無理なく始めてみませんか?
チケット枚数 2枚
5,500円(税込)
チケット枚数 4枚
8,800円(税込)
2,200円/回(税込)
スターピラティスでは、初心者の方専用の「体験クラス」をご用意しています。
初めての方はまず、「体験クラス」をご予約いただき、
リフォーマーの動きやプログラムの内容をご確認ください!
なお、経験者の方は、お電話(011-590-4192)でご相談ください。
マシンピラティスのレッスンスケジュールから、ご希望の日時で「体験クラス」をお選びください。
レッスンは完全予約制となりますので、事前予約が必要です。
この時点で、ご予約完了となります。
スマホで簡単に予約OK!少人数制なので安心してご参加いただけます。運がよければ、インストラクターとマンツーマンのレッスンも!レッスン中にいろいろ聞けちゃいます。
レッスン開始時間の10分前にご来館いただき、フロントにて受付を完了してください。
レッスンは、30分間で実施します。
基本的には、ゆったりと身体を動かし、じんわりと汗をかくエクササイズです。
経験豊富なインストラクターが、丁寧にサポートいたしますので、初めての方もご安心ください。
スターピラティスの体験レッスンはインストラクターによる「有人レッスン」です。リフォーマーピラティスが初めての方に寄り添った内容なので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
レッスン終了後、5分程度の簡単なアンケートにお答えいただきます。
マシンピラティスやプログラム内容についてご質問があれば、お気軽にスタッフにお尋ねください。
体験当日のご入会も可能です。
駅からのアクセスを教えて下さい
札幌駅直結、札幌グランドホテル別館5Fにあります。
札幌駅前通地下歩行空間「8番出入口横」の「札幌グランドホテル専用口」からお入りください。
スターピラティス 札幌大通スタジオのアクセス詳細はこちら
スターピラティス 札幌駅前スタジオに通っているのは、どんな人ですか?
20~30代の女性、会社員の方が多いです。その他40~50代の女性も多く通われています。
受付時間は何時までですか?
レッスン開始30分前~レッスン終了30分後となります。
※曜日によってレッスンの時間が異なりますので、詳細はスケジュールをご確認ください。
身体が硬かったり運動が苦手だったりしても、レッスンを受けられますか?
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が、身体の動きをサポートしてくれるので、身体が硬い方でもご安心ください。レッスンもレベルごとに分かれているため、ご自身に合わせたペースで無理なくご参加いただけます。
服装自由とありますが、何か規定はありますか?
スカートの着用はご遠慮いただいております。
また、ジーパンをお選びの場合は、動きやすさを考慮してストレッチ性のあるものをおすすめいたします。
体験申し込み後の日程変更は可能ですか?
体験レッスンの日程変更は可能です。
お手数ですが、マイページよりお手続きいただけますので、ご都合に合わせてご変更ください。
スタジオには、何分前から入館できますか?
30分前からご来館可能です。
レッスンが始まる5分前には、ご来館いただきますようお願いいたします。
レッスンの予約は、取りやすいですか?
平日の予約は比較的取りやすく、土日の予約は埋まりやすい傾向があります。
レッスン当日を含む2週間前に予約の受付が開始されますので、土日のレッスンを希望される場合は、そのタイミングでお早めにご予約ください。
ピラティスは月に何回やると効果がでますか?
週に1~2回のピラティスを3ヶ月程度継続すると効果が実感できると思います。レッスンの間隔を空けすぎるとエクササイズの効果を実感しにくくなり、間隔を詰めすぎると身体の回復が間に合いません。
チカホ直結
(札幌グランドホテル専用口)
チカホからの道順
札幌市中央区北1条西4丁目2−12
札幌グランドホテル別館5F
北海道札幌市中央区大通西1丁目13
ル・トロワ5F
札幌市白石区南郷通1丁目北8番1号
ディノス札幌白石1F
兵庫県伊丹市中央1丁目5-5 ボントンビル2F
大阪府大阪市北区国分寺2丁目1-1 FREEDOM 3F
福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号 博多マルイ7F
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ 10F
福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1
リバーウォーク北九州内 2F