札幌市内にある3つのマシンピラティススタジオ（ル・トロワ／札幌グランドホテル別館／札幌白石）は、どのスタジオも相互利用OK！
「平日は職場近くのル・トロワで」「休日は自宅に近い札幌白石で」など、ライフスタイルや予定に合わせてスタジオを選べるので、通いやすく、無理なく続けられるのが魅力です。
札幌でマシンピラティスをお探しなら、通いやすさも続けやすさの大事なポイント。まずは体験レッスンからはじめてみませんか？
体験クラスは初心者の方・はじめての方向けのクラス内容です。経験者の方は通常クラス（2,750円）への体験をおすすめします。
※まずはお電話（0120-945-956）にお問い合わせください。
マシンピラティスとは、「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用したピラティスです。気になる部分にピンポイントに負荷をかけることができるので、集中的にお悩み部分にアプローチをかけることができます。
マシンピラティスと聞くと、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、専用マシンが身体の動きをサポートしてくれて無理なく身体を動かせるので、むしろ初心者にぴったりなボディメイクです。
効果的なポーズや難易度の高い動作をとる際に、専用マシンがリードしてくれることで、運動に慣れていない方でもボディラインの変化を実感できます。
マシンピラティスでは、インナーマッスルという身体を支える深層部の筋肉をボディメイクできます。
インナーマッスルと体幹を鍛えると、身体のバランスが整って姿勢の改善につながります。
また、全身の筋肉量が増えることで代謝がよくなり、痩せやすい体質を目指すことも夢ではありません。
近年、モデルや女優、アスリートといった多くの有名人が、エクササイズやボディメイクとして、マシンピラティスを積極的に取り入れています。
美容や健康、パフォーマンスアップなど、さまざまな効果が期待できるからです。
メディアで話題になっていたり、SNSで紹介されていたりして、気になっている方も多いかもしれません。
マシンピラティスを始めて、憧れの芸能人のようなスタイルや、美しいボディラインを手に入れましょう。
スターピラティスのレッスンはすべてインストラクターによる丁寧な「有人レッスン」です。常にインストラクターがいる安心感と、目的や目標を共有してレッスンを続けられるので、一人ではなかなか続けられない方にもおすすめです。
さらに初級クラスは、インストラクター2名でサポートいたしますので、安心して楽しみながらレッスンができます。
スターピラティスでは、初心者の方が「ついていけるかな？」という不安を解消できるよう、レッスン内容をシンプルでわかりやすく設計しています。
特に人気の「はじめてピラティス」は、初心者の方が無理なく「はじめての一歩」を踏み出せるよう、難易度を細かく調整しながらステップアップできる構成が特徴です。
レッスンは30分間で、ウォーミングアップから始まり、お腹・お尻・腕・背中などのボディメイクを経て、最後にストレッチで体を整える流れ。段階的に進むプログラムなので、初めての方でも迷うことなく安心して取り組めます。
また、グループレッスンが初めての方でも「レッスンの流れに自然に乗って進められる」と好評をいただいています。
マシンピラティスのグループレッスンは、一般的に月額15,000〜20,000円が相場と言われています。しかし、スターピラティス札幌白石スタジオなら月額5,500円（税込）からと、お得な料金で本格的なマシンピラティスを体験できます。
また、月2回からのチケット制を採用しており、ライフスタイルやコンディションに合わせて無理なく通えるのも魅力のひとつ。さらに、契約期間の決まりがなく通えるため、「続けられるか不安」という初心者の方も安心して始められます。
「マシンピラティスを始めたいけど、料金や通い方がネック…」という方は、ぜひスターピラティス札幌白石スタジオの自分のペースで通えるプランをチェックしてみてください！
ハリウッドや韓国で注目を集めているピラティス専用マシン「リフォーマー」。欧米では、ピラティス＝マシンピラティスというほど、リフォーマーを使ったレッスンがスタンダードです。スターピラティス札幌白石スタジオでも、この最新リフォーマーを完備し、あなたの美しい姿勢作りをサポートします。
リフォーマーは、体をリフォーム（改良）するために設計されたマシンで、バネを調整することで自由自在に負荷を変更できます。猫背や姿勢の悩みを解消し、インナーマッスルを鍛えながら、あなたの体を美しく整えます。ウエストやヒップ、二の腕のケアにも最適。理想の体型へと導いてくれます。
さらに、スターピラティス札幌白石スタジオでは、従来のリフォーマーより高さを20センチアップした最新モデルを完備。立ったり座ったりが楽になり、心地よいトレーニングが可能です。
美しい姿勢と健康的な体を手に入れ、毎日をもっと自信に満ちたものに。今すぐスターピラティスで、新しい自分を発見しませんか？
「ピラティス初心者なのに、いきなりマシンを使うのは不安…」「運動は久しぶりだから、ちゃんとできるか心配…」そんな不安を感じる方も多いかもしれません。でも、スターピラティスなら安心してピラティスデビューできます！
実際、スターピラティスに入会されるお客様の85％がマシンピラティス未経験者。初心者でも安心して取り組めるように、個別サポートをしっかり行いますので、初めての方でも心配いりません。
さらに、スターピラティスの「月2回プラン」は、忙しい方や運動初心者の方にも嬉しい選択肢です。「月2回なら続けられそう」と多くの方に人気で、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるのがポイントです。
多くのピラティススタジオでは、入会後6ヶ月から1年の在籍がスタンダードとなっている中、スターピラティスは3ヶ月なので、気軽にマシンピラティスデビューができます。
自分のペースで無理なく続けられるので、初心者の方でも始めやすいプラン設計が特徴です。
まずは月2回から、無理なく始めてみませんか？
スターピラティスの会員様は、オプション加入でジムも毎日ご利用いただけます。
有酸素マシン・筋力ボディメイクマシンを豊富に取り揃えておりますので、「ダイエットに」「クビレづくりに」「腹筋を割りたい」など、様々な目的に合わせてボディメイクをすることができます。
マシントレーニング×マシンピラティスで美しいボディラインを手に入れてみませんか？
※月4回メンバーの方のみ対象になります。
スターピラティス札幌白石スタジオでは、セルフエステマシン「セルゼロマックス＜CELLZERO MAX＞」を回数無制限・追加料金なしでご利用いただけます。
セルゼロマックスは、気になる箇所の引き締めケアに特化した業務用エステマシンです。
ボディケアにくわえて、独自の美肌機能もあるので、肌のキメやハリを整え、フェイスラインにアプローチし、お肌がキュッと引き締まるのを実感できます。
体験クラスは初心者の方・はじめての方向けのクラス内容です。経験者の方は通常クラス（2,750円）への体験をおすすめします。
※まずはお電話（0120-945-956）にお問い合わせください。
チケット枚数 2枚
5,500円(税込)
チケット枚数 4枚
8,800円(税込)
2,750円/回(税込)
ジム使い放題
2,200円/月(税込)
※月4回メンバーの方のみ対象になります。
スターピラティスでは、初心者の方専用の「体験クラス」をご用意しています。
初めての方はまず、「体験クラス」をご予約いただき、
リフォーマーの動きやプログラムの内容をご確認ください！
なお、経験者の方は、お電話（0120-945-956）にご相談ください。
マシンピラティスのレッスンスケジュールから、ご希望の日時で「体験クラス」をお選びください。
レッスンは完全予約制となりますので、事前予約が必要です。
この時点で、ご予約完了となります。
スマホで簡単に予約OK！少人数制なので安心してご参加いただけます。運がよければ、インストラクターとマンツーマンのレッスンも！レッスン中にいろいろ聞けちゃいます。
レッスン開始時間の10分前にご来館いただき、フロントにて受付を完了してください。
施設に到着後、ドア付近にフロントへ繋がる電話機がありますので、受話器をお取りいただき体験に来られた旨をスタッフにお伝えください。スタッフがドアを開け、ご案内いたします。
※当スタジオは、顔認証システムを採用しており、入会後は手続きなしでご入館いただけます。
ピラティス体験にお越しの際は、正面（環状通沿い・ジム入り口）からお入りください。
レッスンは、30分間で実施します。
基本的には、ゆったりと身体を動かし、じんわりと汗をかくエクササイズです。
経験豊富なインストラクターが、丁寧にサポートいたしますので、初めての方もご安心ください。
スターピラティスの体験レッスンはインストラクターによる「有人レッスン」です。リフォーマーピラティスが初めての方に寄り添った内容なので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
レッスン終了後、5分程度の簡単なアンケートにお答えいただきます。
マシンピラティスやプログラム内容についてご質問があれば、お気軽にスタッフにお尋ねください。
体験当日のご入会も可能です。
体験クラスは初心者の方・はじめての方向けのクラス内容です。経験者の方は通常クラス（2,750円）への体験をおすすめします。
※お電話（0120-945-956）にお問い合わせください。
駅からのアクセスを教えて下さい
地下鉄東西線 白石駅7番出口から徒歩2分の場所にございます。（SDフィットネス24札幌白石店 内）
札幌白石スタジオのアクセス詳細はこちら
スターピラティス 札幌白石スタジオに通っているのは、どんな人ですか？
20～30代の女性、会社員の方が多いです。その他40～50代の女性も多く通われています。
受付時間は何時までですか？
スタッフによる受付・ご案内は下記の時間帯となります。
(月～木・土) 11：00～21：00
(日・祝) 10：00～16：00
※金曜日はノースタッフデーになります。
駐車場はありますか？
無料駐車場を150台完備しています。フィットネスオプション加入で3時間無料でご利用いただけます。
身体が硬かったり運動が苦手だったりしても、レッスンを受けられますか？
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が、身体の動きをサポートしてくれるので、身体が硬い方でもご安心ください。レッスンもレベルごとに分かれているため、ご自身に合わせたペースで無理なくご参加いただけます。
服装自由とありますが、何か規定はありますか？
スカートの着用はご遠慮いただいております。
また、ジーパンをお選びの場合は、動きやすさを考慮してストレッチ性のあるものをおすすめいたします。
体験申し込み後の日程変更は可能ですか？
体験レッスンの日程変更は可能です。
お手数ですが、マイページよりお手続きいただけますので、ご都合に合わせてご変更ください。
ピラティス体験に行くときの入館方法を教えてください。
ピラティス体験にお越しの際は、正面（環状通沿い・ジム入り口）からお入りください。
スタジオには、何分前から入館できますか？
30分前からご来館可能です。
レッスンが始まる5分前には、ご来館いただきますようお願いいたします。
レッスンの予約は、取りやすいですか？
平日の予約は比較的取りやすく、土日の予約は埋まりやすい傾向があります。
レッスン当日を含む2週間前に予約の受付が開始されますので、土日のレッスンを希望される場合は、そのタイミングでお早めにご予約ください。
翌月の予約を取ろうとすると「チケットが必要」と表示されます。どうですればいいですか？
会員プランに応じて、その月のレッスン回数分を同時にご予約いただけます。
たとえば「月2回プラン」の場合は、2回分のレッスンを一度に予約可能です。
ご予約済みのレッスンを受講されると、次のご予約ができるようになります。
例：「月2回プラン」で6月28日と7月3日にご予約いただいている場合、6月28日のレッスンを受講することで、7月の2回目のご予約が可能になります。
予約済のレッスンの変更はいつまで可能ですか？
キャンセル・変更は、レッスン開始の6時間前までに「マイページ」よりお手続きください。
ピラティスは月に何回やると効果がでますか？
週に1～2回のピラティスを3ヶ月程度継続すると効果が実感できると思います。レッスンの間隔を空けすぎるとエクササイズの効果を実感しにくくなり、間隔を詰めすぎると身体の回復が間に合いません。
ピラティスとヨガに向いている人の違いを教えてください。
ピラティスはインナーマッスルや体幹を鍛えて筋肉のバランスや姿勢を整えたい方におすすめで、ヨガはボディメイクとともにエイジングケアを行いたい方におすすめです。
どちらも受講したい方向けに、「ピラティス・ホットヨガ会員」をご用意しております。
エステサロンでも採用されているプロ仕様のセルフエステマシン【CELLZERO MAX –セルゼロマックス–】を導入しています。
スターピラティス会員様は無料で使い放題！
自分の理想を目指して、とことん自分磨きをすることができます！
※利用は事前予約制です。1回30分
体験クラスは初心者の方・はじめての方向けのクラス内容です。経験者の方は通常クラス（2,750円）への体験をおすすめします。
※お電話（0120-945-956）にお問い合わせください。
(SDフィットネス24札幌白石店 内)
地下鉄東西線
白石駅7番出口から徒歩2分！
白石スタジオへの道順
建物正面玄関からお入りいただき、
玄関左にある電話機の受話器をお取りください
スタッフにつながりますので、そのままお待ちください札幌市中央区北1条西4丁目2−12
札幌グランドホテル別館5F
北海道札幌市中央区大通西1丁目13
ル・トロワ5F
札幌市白石区南郷通1丁目北8番1号
ディノス札幌白石1F
兵庫県伊丹市中央1丁目5-5
ボントンビル2F
大阪府大阪市北区国分寺2丁目1-1
グランキコーナ 3F
福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号
博多マルイ7F
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ 10Ｆ
福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1
リバーウォーク北九州内 2F
